゛食欲の秋゛な方に…
毎年この時期になると"~の秋"などと表したりする事がありますが、皆様はいかがでしょうか? ちなみに私は、毎年"食欲の秋"なのではないかというくらい、暇があれば食べている気がします(笑) 『このままではまずい!』この運動不足を解消しようと思い、先日スタッフでハイキングにいってきました(^^) 金沢文庫から鎌倉の約4時間のコースです。 [mu;d]では、この時期になるとハイキングや山登りのイベントがあります。 ハイキングは初参加だったのですが、やはり序盤から息が上がっておりました...orz 途中で休憩を挟み日向ぼっこしてるスタッフや軽食をとったり、 まったりな時間 途中から少し慣れてきたせいもあり、ワイワイした感じでコースを進み鎌倉に到着 皆でおみくじを引いたりもしました! その神社で、バッタを発見!久しぶりに見ました(笑) 鶴岡八幡宮で解散です気持ちの良い疲労感と早速の筋肉痛がありました( ´ ▽ ` )ノ 解散後は小町通を歩いたり、遅めのご飯をとりました。とても空腹だったのでご飯が格別に美味しかったです★ これから紅葉の時期になるので特に運動不足の方、自然の中をゆったり歩いてみるのはいかがでしょうか?面白い植物や沢山の発見、それに気持ちの良い運動になりますよ(^_^) では、エリンギが好きなキノコ頭の 三橋がお送り致しました(^q^