自宅でアロマ！

最近よく目にするアロマ関係グッズ。

 

ハンドクリームやアロマソープ。何かしらお家にあったりしませんか？

好きな香りは気分を和らげてくれたり、リフレッシュできたり、しかもとっても手軽に！

 

今日はアロマ好きの方から教えて頂いた簡単なアロマの使い方のご紹介。

 

この時期は風邪の季節。早めの予防が大切ってことで。。

 

その方はお風呂に、シダーウッドという松から抽出したアロマオイルを２，３滴

使うそう。

その時、塩少々（海から取れた物の方が良いそう）と混ぜて入れると

お風呂のお湯となじみが良くなるそうです。

 

シダーウッドは鼻の通りを良くする効果があるらしく、

おかげで今年は家族全員まだ風邪をひいてないとのこと！すごい！

 

 

この使い方、他のオイルでも全然構わないので

自分もお気に入りの香りで試してみるつもりです＾▽＾