夏の終わりの肌疲れには・・・
梅雨のような雨が何日も続きハッキリしない天気かと思えば、40℃を超える真夏日になったり今年の夏は
コロコロ変わりやすい天気でしたね
そんな夏ももうすぐ終わりです
皆さん夏のお肌疲れてませんか?
秋に肌疲れを残さないために、今からのケアをお勧めします
夏のダメージで一番気になるトラブルは紫外線によるメラニン生成。それによっておこる、シミやそばかすなどの色素沈着です
シミの無い綺麗なお肌にはビタミンCが欠かせません!!
ビタミンCには排出されなかったメラニン色素を通常の色素に効果があります。しかし、ビタミンは私たちの体内で作り出すことが出来ません
そこで今回はビタミンCが取れる食材をご紹介します!
すぐに浮かぶのはレモンが多いと思いますが、
意外なものにもたくさん含まれています。
*レモン・・・含有量:50mg *柿・・・62gm *にがうり・・・75mg
*しいたけ・・・110gm *黄ピーマン・・・150mg *赤ピーマン・・・170gm
*アセロラ・・・1700mg
レモンよりも多くのビタミンCがとれる食材が多いことがわかりますね
アセロラドリンクなどは気軽に摂取出来てたくさんビタミンCが取れるのでとってもお勧めです
次に気になるのは、夏場は皮脂や汗で毛穴が詰まりやすくなるので肌表面に汚れがたまりやすくなります。
放っておくと、毛穴の黒ずみや毛穴の凸凹が目立ちやすくなってしまいます。
そこで、お勧めなのが、オプティライト・ホワイト・トリートメントです
美白パック用美容液 配合成分:ネオグルコサミン®
・濃縮美白マスク 高濃度のスキンブライトニング成分を染み込ませた革新的なシートマスクをお肌に付けることで、
肌トーンのムラを解消し均一に整えることでより若々しく輝く顔色に
・肌のトーンを明るくしたい方 ムラを解消したい方
・ターンオーバーを正常化したい方にお勧めです
サロンでゆったり夏の疲れを吹き飛ばしましょ