健康食?


こんにちはアシスタントの小川です。

今梅雨時期でジメジメしていますがあじさいがすごい綺麗な季節ですね!

さて今年で24になるのですが、今自分の中ですごく気をつけてることがあります!

それは食生活です!生きてく上ですごく重要なのはやはり食事だとおもいます!特にただ食べるだけでなくいかにバランスが取れた食事をできるかに気をつけています。
これを作ってみました!肉と野菜のバランスを見ながら作ったのでいい感じにできました!皆さんも是非しっかり食べて日々元気出していきましょう*\(^o^)/*


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