こんにちは吉川です。最近顔の運動にはまっている髪質再生師よっしーです。

顔はあまり動かさないと、シワが増える。

逆に動かせば動かすほど、老けず若くいれる！ご存知でしたか？

 

例えば、いつも難しいことを考えているような政治家の方を想像すると、

広角が下がった仏頂面を想像できませんか？

 

人間自分が長年してきた表情には癖がつくのです！

だから左右でも筋肉の可動域は異なり、動かせる範囲も違ってきます。

僕も実際鏡の前で動かしてみると全然違うことに気づきました。

 

でも、実はトレーニング次第で全然動くようになるんです。

動くようになると、表情も豊かになりますし、

最大の老化現象、シワもできにくくなるみたいです！

 

たまに顔を意識して動かすというのもおすすめですよ^^

誰かに見られると笑われますが^^;

 

 

 

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