皆さんはお休みの日をいかに過ごしていますか？？？
私たちも週に一度は必ずお休みがあるのですが、アウトドア派とインドア派に分かれます。
私は本当はインドア派なのですが、あまりにも運動をしていないので、最近はジムに通うことにしました。そこで、出会いました（*^_^*）
スカッシュというスポーツに・・・・・・・・（●＾o＾●）
本当に良い運動になりますし、ゴム状のボールを力一杯打つので、良いストレス解消になります。
頭を使う面もあるので、脳のストレッチにも最適！！！！！

こんなに楽しいスポーツないかもしれません！！！ぜひトライしてみて下さい。